西洋ミツバチと日本ミツバチ

ハチミツはどんな使われ方をされている?

ハチミツはその栄養価の高さから様々な使われ方をしています。
例えばそれは食べるにしてもパンやホットケーキに塗るというオーソドックスなものもありますが、お肉などでも、柔らかくするという目的で使用すると身体にも良いです。
それでステーキなどにすると、絶品です。

大根を漬けて、その出汁をお湯で割って飲むのも身体にとてもいいです。
運動する方などはレモンのハチミツ漬けもいいかと思います。
また、紅茶などでも、しょうが湯に混ぜて飲むとしょうがの効果とハチミツの甘さで緩和されて非常に相性がいいです。

レモン汁と混ぜてレモネードなどにしても身体が暖まりいいでしょう。
美容などにも注目されており、化粧品の成分として配合されたりパックや洗顔で根本から綺麗にする、という目的でも使用されています。
また、顔に直接塗ると保湿効果を得られて非常にオススメです。

泥パックなどされる方がいらっしゃるなら、それと混ぜて使ってもいいかもしれません。
他にも、普段使う石鹸やシャンプーなどを泡立ててから、ハチミツを少量加えて混ぜ使用すると肌や髪が保湿されケアされます。
そういった部分に少しお悩みの方は、ご自宅にあるハチミツを使って美容効果を試してみてはいかがでしょうか。

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